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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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8 S: v' a9 K& f) g# [5 y就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & _& `* \: [* a1 G2 G
1.冰敷 H. d# Z" {+ ]5 F8 p/ c8 D7 x
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ) W4 P( [; v9 H. Y, P/ u& Z
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2.茶叶包敷眼
2 T2 D P4 b' r. e' T% k8 W7 g: O. o把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 5 b4 L) b8 G' R% @
g" x3 t# _' P' u9 T# a( Z3.土豆片敷眼
+ R/ L `9 [: G( ^2 x! U+ e土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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/ w2 k9 J9 S( W0 \' ^! U0 r- R, ~4.使用眼霜或眼膜 6 G9 K- K1 X$ n, Q, l% C
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 + ?: l& `0 ^/ S! Z
8 e5 ]. r( Q' d# B) r5.使用遮瑕产品 ; K0 H [: |% G- d F1 M. r2 V
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - N1 f K4 h2 U r% j: B4 X/ M2 o; C
7 X# G3 s! G0 @" N$ u& u/ K% E5 e另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 . k5 @: M- j$ P9 P% x( s6 R
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
5 }, x/ A9 d `2 ]3 A! _点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 & M) \/ a* r" \" o
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 {! W5 @2 U5 _# i; k贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' d3 F, L9 v. k: O! Q点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 b& M. ?3 Q- d0 r" }% n
9 z/ E7 _( { P5 I土豆片敷眼 $ }8 ?9 y; t) A6 w1 O
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
4 ^8 r% d) m5 ]5 }% }贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
{) U/ J8 H+ T; [7 W- x( t点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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' F' V) t: }+ a1 b; k6 i/ E/ H苹果敷眼
3 G7 J' F" q9 A% ~$ r, L% J将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 m) c& z: h+ F$ m. \* i' A( c
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % a# t9 n% m5 s- K! O, l `' Z9 `& X
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柿子敷眼
" `. ? F6 p% J' ~" E切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
1 j7 D* d% n9 G贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ]" ^1 d2 O9 g+ l; I% L
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
$ Y( I. h% E/ Y7 g3 |& V- C4 d蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * l( l2 p) y1 N9 v" W! z
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ! p' N6 ?. e* ~- o6 Y$ Z
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饮食习惯去除黑眼圈 :
- X. g( U9 R$ X! i/ N0 M1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 K; ~6 A1 a/ q% B3 o- @" M( z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
* z$ I; u _) `0 C9 \# k/ ^3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 s2 D7 z0 V: j3 i
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 @: D# f, o2 x% c
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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