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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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* ~3 U% x( _( W' [! D就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ; r/ n h: u) F* K0 w
1.冰敷
- r, m: e `2 D7 W用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 C) j, p2 Y" O- W$ x4 P6 x% R
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2.茶叶包敷眼
- T: Y* u! F9 q) @, T把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 4 ?1 W: D2 l7 r6 A- R1 K& _* Z/ ]
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 Y4 ]4 {- T) O }, A
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4.使用眼霜或眼膜 * W8 _& w! w3 H2 G' i
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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3 j g; |- L2 R% |5.使用遮瑕产品
U8 w& p& b. j/ t# V! _在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! a& g$ f" {' K" y* E
6 ]1 A w: W8 f鸡蛋银戒指转眼
! u. z* r7 a b+ P; H: G, P将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 - x2 K3 L$ `3 q$ Z3 d1 w8 v
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 b/ ]% [- D5 u' [
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ ?3 z, h4 G& N$ p+ b贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ' T: h) n5 X9 z5 A" T7 Y& a
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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* d( V) W3 H6 e土豆片敷眼
2 u4 I4 w1 X& K# T |1 l$ {$ i* ^刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
8 I( _& c) H8 m: v* @/ n& r+ K贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 y) `! k( S- I; u4 T J- i/ [
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 / q1 C& U' k5 a; m# Z- q/ c% A1 [ n
; e, B6 P8 Q# u! d; n苹果敷眼 # s' B6 ^) F% ~/ M7 ?! C
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 3 I* K+ e7 r4 q3 N5 h$ J' l
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , T# N$ _ V0 p1 z
' r, G c! ~( [. j9 C% h7 W. Q' v柿子敷眼
8 a3 y! ^6 m9 } C& s# w& t切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
u! ^ ]/ u! {6 |贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 c. H" M/ J) f7 [9 |5 c
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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8 n+ T" f6 }0 o Q& R蜂粉蜂皇浆 ; R$ J: o- _! }- O
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
* I* O8 e$ B' R* Z/ `点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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' K7 M: j1 s) g9 z9 ^饮食习惯去除黑眼圈 :
# e, E: b4 G( E5 q. a" b- m1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 d7 D6 x8 k: @( @# {9 _* ^
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) ?+ O6 Q. S' z6 Z
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 J$ e8 |; F( H, G/ z1 J: z4 P. v" c4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 ?% g3 f/ r+ w. i* a
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ( B& b# M. e/ U0 j8 Y
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