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不怕死的又来了:' n; x+ J+ q) R. i. \# v S$ V
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绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)6 o$ m7 N1 A. U2 T1 }9 C, T: j
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这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)6 ^6 {. N2 c9 H6 m& Z
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兵临城下% T4 u6 E& U; I* R0 Y6 e
- @ \- O# ^5 O$ k/ u4 C带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。 ~1 Q: p" r, F3 |4 {3 i% [
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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