只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

, t. J, T: i( m) R$ m
; d3 D0 D* ^" E/ v3 F$ x哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

; o0 Y" C- p" E! j( `' Y黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火

# e- k* z; t+ K* Y表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
2 l) ^4 y( f% x5 M
8 r$ i% |, s5 z: l# Z% ]6 B/ M# |食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
" ?/ v/ s5 H9 r" ~: I9 g' G
! `6 O0 O" ^: d5 L6 C表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

: J% D, o2 u: P食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
+ P  z" e  T/ \) t  O; r  J1 i
3 `  O% n2 J& v9 U$ C3 W三、喝绿豆粥去胃火

  w$ n, B" }" X0 p2 b: M表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
: F5 D1 U  S2 H5 f0 t6 b' _7 m
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
5 n: {- i7 W7 S* z+ @& O1 W
# a/ f+ ?; J1 M5 l. O0 Y四、喝梨水去肝火
1 b, ^# n$ z1 f4 }
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
# A. r) Q) B/ d! n( {  y0 S
6 A7 z$ ?$ S5 I* _食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
9 n" f  |% e' E4 b! V6 I% y1 B
% {6 K* v" O6 o- ?: @五、吃猪腰去肾火
5 J* U2 p! j6 R2 I表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

8 d, I3 ^7 f* q& {9 ?8 ]食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~