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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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9 O6 N# j% u& ~0 N" t. r3 A3 a第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 ) u/ O% r+ X8 o) l8 q- [, ~
; |4 X* p) u& o H第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ' O8 R/ ^+ y# e# Z8 X# u
! X7 B, v& T7 G& n* G第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 . O' K. d! ~& C' |" U1 @( }
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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0 w3 C9 b0 U: w3 x+ s5 d) z第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 . m& `! \ H& |( ]9 w8 A
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警示TIPS 5 A Y9 i( Z1 C" a4 s4 B
* f* l2 N2 a1 H# F* e5 g' }每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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8 c2 Y0 ~ B- z怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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! h3 W8 B* {# r) o& T/ E贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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" z6 |- i7 `: e Y0 p" ? m苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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+ G; _* U7 t+ |* e( n/ I* j: h1 ], s橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 % S1 r, K- K' ] D( V# T
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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1 i5 \ H4 r( R* i6 _2 M3 E' v西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 - c( J3 C/ ~" w# G/ ~
" x/ n. R. A$ V5 \0 R5 Y, ^9 U: c# j第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 & u+ x6 R. k& W) @& N' E
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使用方法： 7 a* u& W2 ]4 s) Y m
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2 |. X+ f0 v) s( X3 V2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 # [: i$ |6 v& q( z5 Y0 x3 e
4 Q; V: G- ^/ p. [一个星期做2次就好 + h9 ]/ t% B% E
% R/ A% l: E+ ~3 W% Y费用：1.鸡蛋一个0.5元
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1 C, }/ c3 t$ r4 n# e& J2.珍珠粉一袋10元 4 |4 R2 N2 g5 x
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法： - C4 f3 ^9 P; z7 X$ H
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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2 P; j- I5 I9 O可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元 6 l$ ]1 B6 o6 z+ I) ]
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 ' o4 Z- F G+ _" x$ l" q
& `7 K. S& o' x8 F ^使用方法：
% D& T5 f; J4 V$ b+ F1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 6 i. ]$ X z9 @& [# R* {6 A
" i$ |) e% c, o8 u/ L! P2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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4 m5 j, e f$ n% ]' M; L& f( X3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 . \4 i- y' x$ K9 e9 o! g; I/ A
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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. F+ q( J: \- A- \3 a费用：苹果一个2元 0 [ n' S5 S* d$ x* i% H
% }. C6 N2 H3 R! I" |2 ?还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
5 X8 l( i) G- t7 w5 d, ?俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
. q. w9 ]! A0 p% U7 i李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
- o" t- j! s: K: O0 ^PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
2 @7 O8 k7 d* M5 W& K/ ^最后送上一个食疗去痘印的方子
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" m' o! ?5 U& H0 p& }7 o+ E原料： " x, p7 t' y& x- q0 N- w
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 4 s9 U h" x9 ^4 n: K8 B1 z
制法：
, l. Y! J( v( t# M. ?5 t% b; Z) }; {将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 8 W7 }4 k0 C o
特点： 5 Z* x" |. o8 u- r
甜香，热糯，略有清香味。
0 V* \! E$ F" q9 b1 Q功效：
0 A9 N5 J* g0 Q$ u1 G6 _/ D' N薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 0 v6 e( F& _ m& Q
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
6 E7 O$ M7 \9 v1 q8 [& o此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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