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（1 ）客家雷茶
; M s2 J" a9 `+ ]茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
3 |3 i6 y1 I) [' \1 B3 D- Z2 h用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。3 h D' w3 i `% o' `: C/ p) Z
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
$ \3 q I9 K( H% `6 q （2）荷叶饮, }* s Y9 r" w! g4 W6 Y: t3 o
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
4 k/ u% S( X7 g1 M用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
& h( c2 m9 M' |' }功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。/ R5 b4 q5 D+ r. G' U7 G, A( R, n: u* R
（3）山楂窈窕绿茶/ {9 s# Y; u( Z+ P" F! u D! W, O V
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。; l+ F5 P0 {# r5 x
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
: q1 T- v+ r. I, A$ d' K5 v) o功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。; r- a5 y! j# o/ K$ c+ s$ Q
（4）乌发活力绿茶
7 ^. W# l3 J- H3 r0 @; E茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
) o1 |" _ r6 V2 p7 J0 B用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
& W: R) C5 c- z" b# n P8 w功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
8 {/ r' v4 x& B# C# l& R （5）清新减重绿茶
, [4 R; b" n" \+ r, R' l6 F茶方：绿茶1公克，大黄半钱。4 h2 G# p: c$ o2 ^& l/ c& b
用法：有沸水冲泡即可饮用。
9 N& i3 Z9 s3 O# C/ s& Y2 _功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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- s K2 _7 ~+ X" R U+ |[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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