|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
* o4 V. x+ q& }! U7 C7 t" x3 k, S2 O
1.盐味橙汁——补充体力( P! U$ i9 }. m; ?' j/ M+ p& c$ |; _6 L
! K/ X( s7 i7 c$ _/ V* N运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
, G, B# W6 O' t" k% i
( n; u/ p* Y% ]特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。2 T; h$ [( L, t/ U
- a0 T) @, d& ?6 o! I: B- y' r
2.橙汁卸妆——深层洁肤9 p4 K# N" C, G8 x
% _; p0 @: ^/ ?
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。& \& L: J6 a& j F' m/ I4 L2 d
7 z7 _+ I, T% a! n9 f) l! S
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。4 I6 f; ?% s2 I6 h
& {. L2 v! ?0 I1 w% ]3.橙籽面膜——紧致肌肤7 a2 ]; x5 N0 T
. F% R5 T2 K2 w: X `将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
" b; S5 \4 T; F4 e
' F% B) J& R2 R: ~4.橙籽粉——治疗风湿. y0 R& J4 U$ t: N! J$ m( Y
/ C* ~# d1 A6 X |0 T( O6 Y
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。. i2 U& S% |" M& t1 r8 f
4 Y) J# j& w1 A8 x, b
5.橙瓣沙拉——增强免疫& r7 }; {& T. N1 J& B* F% Y
: \; s; R) j% H
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。0 a" Z, u& O- I% B! {' l8 ]
! [+ P0 C! t+ q/ e+ n# ^/ f" Y6.橙瓣眼膜——补充眼部水分6 g* Y$ V" K/ O' H+ b N( L3 }
- x3 P( F. X* X* s6 x7 l
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
3 L6 H: N* ~) a, ?& y |9 I7 n2 w) B/ X* P. [( {/ P$ n% x' J( J3 L
7.橙皮按摩——消除橘皮组织$ d& P# b' K7 y! R) N/ R. }$ O" `
- d0 w d& i. R! ~- t橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
. i9 U" J+ _' j# G) i
4 o1 K0 L$ d2 Z& _6 a8.橙皮磨砂——去死皮" V; o* j- M- w* L8 `
( I: N" u5 y( e: S" C9 M2 W- P% R
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。; U1 y$ u* l7 t0 }! B
8 d* A; B% Q P$ m- p3 y, H g1 V将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。 m0 C$ s2 y2 x9 G" v3 d
' Y3 F$ E% a/ |) K' U5 X* v# N* _! D9.橙皮香包——催眠、驱蚊1 O# k( w" q1 |$ _+ s' _
' e3 A0 H2 R! s* ^2 G
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。$ U6 z/ a2 o4 x5 j$ W, P
" C9 _0 m( ?' j* I$ K' Y
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
0 z. _: u5 ?' b2 z% [! Q" g. E5 M* X) V d" x. l/ u
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。" h- g+ ]" J, j) G
8 ~% _6 p X4 `0 N1 R2 \11.橙皮饮——软化血管
: K4 m% G8 b: t. I% F1 p: R4 }
5 |" p7 ^" H: I5 e# S }将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
) H7 q- U) |/ Y m
' O) h2 |* g4 [, X* X: a12.橙花蜜——止咳、催眠- a5 } ]0 E4 r5 t% S
: z2 g! I5 m- r- M
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。9 s8 Q8 u0 k1 c1 T) ~: T
& T# d& W* Q4 ?2 H; p# O$ I' O7 u5 P
13.橙花茶——促进消化吸收
/ B/ {( q' P: W& B& C) D/ r) g, y& K5 c2 {& s+ X3 \
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
6 k6 k4 R7 W% r; m+ x1 F9 A f8 q* J8 M8 _
14.橙花精油按摩——镇静放松
7 z( g0 ~5 J$ u- V; H
) J4 i: x7 v' |0 W: c橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
- E1 b4 [! J' H( f- h( S) x6 E
) n5 l9 S% ]. |6 t/ W! I3 A2 B15.橙花精油香衣——增添芳香
, C. @: [0 S- q" R/ d) M: P4 s i; l8 a; E( S" ~ y# e
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
! x5 S: w: Z0 \7 @: Z$ |
Q* d4 X/ f4 |- k7 R16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
/ N1 L# X/ A0 n+ g4 i
; |; u: {4 d6 u# {, }将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
! Q5 |7 n C' D1 H2 q6 f
8 W" z w' m: R( B! {3 i* s
" z: @8 S, n; ?' [8 z4 a) d; J2 m k: b) P0 x+ M7 W
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
