|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
0 h+ @9 f) r9 A6 a( A* D4 B% q" x7 {: ]) E
1.盐味橙汁——补充体力& r# z# }4 N, p% q
& w, L; Y8 t7 k' u3 w. f+ ?
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。, c: g: h0 p! p% q$ E
8 K- O8 r% |: K特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
. [8 `& V* j( s9 Y0 w6 i" e; F$ n7 T! k
2.橙汁卸妆——深层洁肤& y+ ?! J& K: }1 S/ r$ ~
- _5 j: Z [. U9 [, @
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
2 ^) ~6 M% o$ l+ o5 I6 [2 R
6 o! O5 j6 x$ Q4 R8 n+ a特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
$ H) E6 k; e+ f8 V, T4 x, f& b7 d4 X8 n+ v8 V/ t
3.橙籽面膜——紧致肌肤
: b1 d4 Z* W- o- J4 e8 c- H
( {) K0 A5 g/ A4 a# L3 _将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。! v( O# k( _! }* m9 `
) J5 x+ q) ?8 ~9 M) O8 h, c, [( [' y
4.橙籽粉——治疗风湿1 V4 V& _) O& R( |. k6 _$ C
% \# N* g$ M0 V; g6 z; ?% h将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。% a2 o$ a* q" l; `# Q1 @
( h E p X/ L7 B/ }% Y5.橙瓣沙拉——增强免疫1 j' H* d6 _7 S1 G
2 [! |$ F/ ?- w) E3 s( B
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。8 b6 C3 n2 z1 }" }- w/ c. m( y
" k/ S. o: J( Z* c# j+ C
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分, Q- P# n$ @* Y: j' f
$ R5 P1 ]6 E& P
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。/ h# p7 M/ r- f/ X. n# F# e' g0 b
' J% M! w. a- \0 m; u- W0 R2 \" N7.橙皮按摩——消除橘皮组织( v% r. F$ D' g8 K
. i* s! \9 U4 u. d, i橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
: D: d0 N4 W& l/ ?3 U6 X {9 f: A1 A- {) B: O" _2 L5 |' B
8.橙皮磨砂——去死皮
, g* e# E7 ^# _( n1 f+ s) T( R& g
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
# C( }; Z$ H1 D& U" c
0 d8 c( h+ u& q/ y$ X将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。 e I; J1 i( Y! J# k2 S8 _+ Q, |
0 n2 I5 O# a% e7 u k9.橙皮香包——催眠、驱蚊
; U1 i/ j3 r% k7 D
! R# e n5 [! u+ @用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
: k# e7 O8 P1 E$ X
6 B- H- ^0 F, S5 @6 G5 ?* `' S2 J% u10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤1 W2 g: f9 r$ F7 T
; u) x7 ~3 Y: `) |9 U
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。/ P/ C$ `- m$ o8 c# {! D3 }- b( D
0 F/ g$ F7 v$ c2 `; z, K11.橙皮饮——软化血管
, C" g: o5 p$ t2 d8 u8 ]
3 t8 j) y' T+ [. j将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。# C3 s( S8 c% z# ]7 o
8 r4 U% y, ^) H
12.橙花蜜——止咳、催眠
; O' W$ G$ v5 U* D }: V1 B2 B! v+ d9 I0 b2 ?& Z
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
; W# C9 r/ u$ z% `4 w+ K& |3 ~
2 d& ? c1 ^) m! `: A6 H6 W, l13.橙花茶——促进消化吸收
/ R" e2 B! U' n3 F- ~; d/ f0 u) R+ ?- u' y
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。0 y i6 J( S' b4 C) X& L/ ]
7 u0 s6 A2 ?. _14.橙花精油按摩——镇静放松: ` X# f( w, `$ }; m4 l0 d
" a& C- |- h" t% h" e橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
9 Z$ ~ c/ d" e" E! K5 t, R B4 x N2 _1 X2 Q+ b: F! h
15.橙花精油香衣——增添芳香9 N0 W* T D1 V3 ~, h
5 l2 ~, @; m0 f7 p
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。. J$ @- x8 a; i- d! i0 O2 r, r
7 z6 y" R2 W# ~& x
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
0 ], \2 |4 j+ X, K' c# Y1 U5 m6 D+ V) C) }4 G
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。: v+ S. D' ~) f, ^/ x
" ~; k3 w- M3 e1 G3 u
/ p* F _ n* H/ c/ q
- |" U: }# ]/ I# k8 @6 M9 e
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
