本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ( \7 C2 p0 z1 b7 [
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 8 c( @, t3 i; s% e
制作方法 [原料/调料] % r( Z! G/ C+ L4 w# u7 X" z
青木瓜 1个4 ? \5 V0 G7 i- ~/ v
蕃茄中型 1个
2 X: C, K6 k4 p. e* W6 ?' Z# J辣椒 1-2根
K9 z4 y& ^' |) e虾米 2大匙
! p2 r! p8 T3 _' I& S3 e1 o* w花生(烤过) 2大匙4 Y9 t) O; [: _" s5 E# l7 z+ Y
蒜头(带皮)4-5瓣9 U& e/ n/ ] w
长豆
- H& x; K/ d! U- C6 A$ V I/ T8 t视个人喜好添加
, J1 b$ M5 o4 P3 A4 L0 z鱼露 3大匙
( x/ f' _4 X. q8 ?' t" Z( K糖 3大匙
- l) L1 ~# [! v- B柠檬汁 2大匙 - C( i, N# z# k& j/ i0 t4 `
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[制作流程] 4 n1 [5 B0 Q* f
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 1 W' F% @: u! w- e8 v
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 x- @0 E- E1 r
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