本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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6 W! K: O% v# Y1 X& ?9 Y 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! S4 ?' z+ Y5 @2 P
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 3 u+ }! S ]( b( n2 v( W# l8 d
青木瓜 1个
1 }9 t8 g& \$ c7 j' _蕃茄中型 1个: W. _4 U+ s- J. G
辣椒 1-2根# V& E1 K0 m. B% v
虾米 2大匙
- \8 I% t8 u( R( R: M) x花生(烤过) 2大匙
- ~0 t1 g0 q) K, ~: ?% X蒜头(带皮)4-5瓣) [% R6 b5 O3 ] w& b
长豆3 {- o4 h; e3 k
视个人喜好添加7 C; K1 ^# }0 b0 u
鱼露 3大匙
3 [& o% k( _0 U# b' z0 y糖 3大匙
9 g5 N# e9 B; [2 X/ J2 T柠檬汁 2大匙 $ h5 g$ o% t/ P! t9 q7 B
3 f/ c& u* t9 ][制作流程]
# m3 T% \; ]5 F9 p& S# I(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
! [! h/ X; Y V' k/ U(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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