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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
1 F8 j# Y h- O4 b7 b7 w/ F额头痘VS肝脏
3 Q; z: d. w2 b% q" r* F如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。5 }) O+ H& I+ k M" T
长效建议:让肝脏按时工作
& A% }! K h& s8 _% Y8 i6 h晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。3 s% i6 j, W3 `7 V0 e9 k
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
1 A, l7 y9 z2 t, P4 R鼻翼痘VS胃
5 U4 P/ A3 {1 K5 E- }当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
% h: }: P( e* K9 J长效建议:少食刺激性食品4 M9 M% z/ p% O5 u9 P7 D
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
6 b- p, X+ \4 ]) L唇周痘VS肠
# U9 W7 f; F5 k' e4 D5 V7 N' d便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
2 k0 V7 i% _) G- J/ j5 \/ [长效建议:舒肠助排毒1 v( H8 F: { b
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。$ F A# v4 e- A
印堂痘VS心脏0 N! X, V( ?! E+ P: i0 O i
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
- q8 B+ T# Q/ m9 ^: [3 j E+ T长效建议:注意保护心脏) P3 T' L- L. K) S: |
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
* \( V: t0 p" p- c: K发际痘VS毛孔' _$ Y7 V% |: W/ @$ ?' O- d2 u
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
4 y; {: `: o9 {' I {2 b7 r长效建议:清洁照顾边缘细节: w0 V; ~. L$ e* V
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。* E y; x9 D7 o% c- ?: {
左脸颊痘VS血液循环+ `9 K+ O, a; N' b
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
" ~ z! k* m' T& v长效建议:加速血液循环8 ~4 ]: c: ?) C; C0 F) {
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。9 f+ x* ~, ~: C0 g6 T# }/ [" @
右脸颊痘VS肺
- Y: ?" W; N3 T8 I; w. R右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。1 L2 A* \+ J) Y7 K6 t
长效建议:禁食易敏食物
Z9 |7 S, E! o! ~, V, s停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。0 S& r% ]0 \4 X8 `, _
太阳穴痘VS胆囊
- Q! Y2 S- N* T( V' |' m$ P是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9 S) P7 r1 N7 ~) O8 F7 i* _' [" t长效建议:给胆囊减负
! ]: D- ^* U( t( M) C5 Y每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
# u: [) h: m, W: R腮边颊痘VS淋巴循环
! C, L5 W( ^* S* W8 P$ }长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
- K v4 b: R$ m长效建议:促使肝胆排毒
: f# M8 l$ a4 s7 h$ ?) j0 A不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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