杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 137579|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 ' t% j! `9 C/ F; ]
0 ]2 u- g( Y! b/ w: Z7 s  m6 Z

* W2 k5 Y2 [1 y4 x: k! T' [- j, [, ~
3 w, H( a  O% W# a6 C! q

1 ~/ x& o8 @8 h4 W
2 H7 A% V' }: }
1 e, i5 ]1 K0 [7 X' O1 z4 ]& O9 O9 T* ?$ W: Z+ z

0 ]; I0 V0 U9 Q+ u. |3 E4 |3 D+ _& C& @
; M  w- X* C& d: m4 z7 `$ e8 H; w

+ \/ N0 ]% L' v( a7 D- k9 n8 Q6 Y- D7 a

+ l, r  w5 j" r1 b$ j8 O
  K) i' m+ d# V9 D
; b+ C1 p0 x: G
* Y( T4 ~, ?( w5 [- \
/ `1 H' L8 P  ]* ]
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-5-24 16:37 , Processed in 0.075778 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表