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1.西红柿
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* G# [4 D+ H- {8 Y5 l* Q0 l 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 , c4 L9 I) V. ~4 ]) E' {
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 W: [7 i! d' x6 o) R
" n' S1 [6 N# l 2.柿子 $ r; R+ f/ U4 N
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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3.香蕉
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0 ?: Y# Z0 z& c 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 ; M0 M1 `% i: a: J3 P
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4.桔子
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 + L, H3 Z( c7 ?- j* K" i+ m) k5 O4 A
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5.黑枣 % c( D0 D2 D. v9 y. @. U
9 Z1 n5 E8 P! @ 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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" F6 b/ C! N: y' _ 6.鲜荔枝 , ^ ?, w/ e$ w/ c. t. t8 U8 v
2 E C5 [( P7 }- i2 ^ q* a 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 5 [4 C3 ]2 ~' e4 Q+ O Z
' T& B+ T( H A) s% f 7.山楂
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, f4 A( \% m, h) J5 o/ O 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 0 P) v) |0 n0 E
8 u0 R/ Y" i$ C2 c) U$ ^ 8.菠萝 / q4 _9 k8 s$ s( M2 K, A% y- k) N
. s9 t F2 Z# W& q 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42