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额头痘VS肝脏 2 x y7 u) u) g9 F8 g _
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 8 F6 v+ i/ F+ R7 T) X
长效建议：让肝脏按时工作 + L0 H! b. U! D
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
; a+ q9 s& o; _9 O哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
: q& l% U5 A/ a2 x- Y: R当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
, [5 o7 E: d+ D9 _6 G( o长效建议：少食刺激性食品 8 m) O' P- L+ U6 }& V
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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( O" S: `. a P唇周痘VS肠 8 V, V/ ^$ J6 e
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 , H: T* S6 Y+ j2 ]# \. E. A
长效建议：舒肠助排毒
+ b5 I7 T; D9 N5 g5 i服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
6 ^( }+ m. o0 k! C. X3 [出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 2 G; _! k& V- O1 W
长效建议：注意保护心脏 - m( ^$ c* }4 O- r* C5 A H
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 h1 H7 W( }; T0 C# i. @
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发际痘VS毛孔
( ]4 @# ?9 Q3 v3 Q因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ( p) E5 t2 o C# t) E+ x% ]# S
长效建议：清洁照顾边缘细节 7 v- l4 u0 w+ [9 S* ~0 R: y
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 @; {3 J7 C+ h; [% u" n) V
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左脸颊痘VS血液循环 ' F& a7 g: n5 b+ v
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 . L5 r5 s+ @$ ]* m% a9 o1 {: Q
长效建议：加速血液循环
8 D& s8 L+ X' I) X7 a. S不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 8 Y+ u. n+ e6 v9 v+ g
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- o Z# R0 P* ^$ y( O右脸颊痘VS肺 2 [' X# D) s) E# B* F( i& j
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
- s# S6 M0 l% d9 I# u m长效建议：禁食易敏食物 W% N J; U! C" @. C% m |
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ) X/ w j8 W5 f% S" N' E
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太阳穴痘VS胆囊 0 S6 {3 A4 \+ `6 n
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 0 v6 @8 S8 k7 C1 Q3 {
长效建议：给胆囊减负 7 M! l" B6 i8 J: l# c2 m
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 8 ] R: }2 y4 _! n. x4 K v" X
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腮边颊痘VS淋巴循环
- \# H2 c/ Y% j! A5 G长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
2 j+ \* l* @7 S5 Q+ l长效建议：促使肝胆排毒
( C: ?$ o- H9 Z: c3 B* j# X不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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