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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 9 G+ S4 m% i6 h3 b/ y9 y$ ~) R9 v) L
1．禁忌
! s* {: n3 m: y, i(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
/ E( C7 J! ?2 @6 j8 p9 q& {(2)女子不能接触擂台。 % s6 ^( G$ g. h! h" G
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 * | h: p: w2 t/ P- j! J0 W
2．计分 1 x/ q5 k/ M# X6 [# o% p
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
% S- N( Z0 A: `(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 & w3 K# J0 v5 x8 ]4 @& N+ ~
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 8 g: O# ?* z$ q* l0 S% z
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 3 T. L j- t1 b W
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
5 n. N- ^, Y4 W5 F' o(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
) j9 F7 `8 ]1 U6 t" t- B(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 , t; T+ k" Q" q) ^
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
$ H! n( m0 J, R% U) R) j0 y- a1 L3．犯规
& U6 s# I- u. ]凡犯下述举动者，皆以犯规论。 0 s& v0 I3 ~6 q4 p0 E2 ?" U
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 : J* K8 A' d" r. {7 v
(2)插对方的眼部。 . K0 f! h$ u: b4 }/ G' s( H- P) F( l/ I
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
) R: x0 x: t5 d" ^: @- J(4)攻击下阴。 0 T8 t! p+ T- |
(5)锁对方颈部。 3 |5 Y" i" r# n2 @
八、赛场工作人员
: p4 X: R `2 c7 V1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
) b! \# b8 a" Z' L7 U% n2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
' A. m* ]- ~/ c t7 M# g3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ! g/ H7 J8 k; ~% Q' R% Y
古泰拳的基本拳法与招式 & x5 w$ {5 v E
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
1 n) C5 a# ?$ X9 ~9 K' ]% J1 {最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
3 W& d4 x( }0 W* r+ @古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
4 F+ @2 O6 s6 y; C" `, ^, T0 v6 T ' ]: ]# a* ?# A
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
7 M" I6 c( o/ |(2)抡拳 拳成先后交换上落势 - h6 ~6 K7 c+ Q2 L9 y
(3)按耳 提留护面侧 1 V# Z# W2 g2 r+ k7 }" G
(4)拦格 手自外内拨 5 ?- O7 Q- I9 x6 k6 _" J
(5)斜挡 抬拳斜上格 3 _1 x+ K) L* g- L' `) a' j) s
(6)高提掩 双臂轮流高抬 & t. V3 o( _3 V5 X1 g! }
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
$ V, ?6 Z6 j5 x- n) v x: `(8)双并肘 两肘齐架敌腿 " N& B2 J- S" S# z# S
(9)踢臀 侧举足后弹势
* ~0 U* L4 a' b/ O(10)耍膝 双膝连上提 ) D4 l6 h) {0 |/ P, h, ~/ b
(11)献莲 俯首前触势 + N$ _# N3 A/ L) ~) n1 T2 y
(12)回踢 回族后摆腿
, R& R+ h, Z/ _* l6 I 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 8 v) \- u' m3 g4 w1 j/ K
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 + u* S* O! y3 J0 \5 y& k7 U( w
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
V/ F5 f, w7 d5 h[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] , }0 Q7 J0 b5 z. i( L
2 L2 s, M& {8 h7 [
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ( P- Z6 t& l! r9 X+ _5 V8 V
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ) F9 C1 L$ Z8 N# Q [8 T
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
" C4 |; ^4 `! P' S4 U4 A9 R* f盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
0 Y9 R- ?+ l6 X& ?易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
% U/ F) I1 j I5 h, B% k7 [- F* o 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 . q: ~ `4 I7 V; G k& x Q2 F
8 P4 T9 B, K B/ w. R前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ! \- K8 K& u* U2 ^$ ~* |# x
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
3 u2 K, a# B H' A2 ?/ v头两式：前抵、侧抵。 . t+ R! @" {6 `4 c0 Y
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 2 i. Z/ I$ F. M! E; Y
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 . C% G. A8 L6 ]# D! I
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
* Y8 G2 K1 F& K! W1 h9 _膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 % A7 |, K. d1 O Z' K- [
有关的基本技击术语，有以下口诀： & ]) X {3 Q* ]" n( y i/ ?- s* k3 t
并(相对) 合(进) 取(执) 8 t, g2 X( N5 q
藏(断) 佛(拨) 切(入)
9 u! B4 B0 G" E' M, x冲(扑) 撞(扎) 压(按)
! J- U$ S$ F: _& m3 S: j2 n拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
2 y4 R; S7 Z l$ G" w: P9 E: p投(摔) 攻(动) 守(迎) ) m7 T3 J+ \3 \. a j; b$ X' q+ V
拆(解) 避(闪) 答(还) / x8 a+ A' G: }; k* ?* b
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 1 s; ~4 J) a/ R2 ` h+ [
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
) Q, h6 }' {( z0 c. t1 O- h& A母 招 6 T( W8 y+ R# D2 e7 T4 ]
曲折步形 外围招架
3 h/ {' e# H& V; P) F1 x飞鸟投林 内围招架
) y4 c. b* p2 S依诺挺剑 内围肘
; y4 c: r7 D, d爪哇标枪 外围肘 2 f* c) O+ f0 o: b# P2 w
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) . _8 M3 h5 q! v" C
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ' F- s6 @) h" X
蒙民捍卫 蹬脚对拳 . w0 z. E$ ?0 a9 [6 x- l& B
击木楔 肘击对踢 : ~1 U; N. G, ^" x" G
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
, q, E, x3 P2 l- U' |4 T- y断象拔 肘砸腿股
6 ], L+ T2 P! I# ?5 \4 Q4 B( ^* F神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ) C# ]- x# t2 M) {# O* _, @ j
天王转化 蹬脚对踢
1 T$ {1 R8 M! ]0 j+ |% H5 s减火焰 格拳反击 - i2 F; r; F! i' p& [
魔王博猴 踢撞对拳
7 B; I4 Y+ R) H. v折象脊 拽顶撞膝
6 P* w6 n& u5 b# o/ A子 招
& ?" F$ Y0 j- u9 C) I神象奋齿 挤身冲颌
+ r6 Y+ q) q+ q8 n1 n4 g: u5 Q5 Z抹面腿 格拳直踢面 ! c/ `4 u- J. L% V: m( l# v1 n
鬼王搂美 卸拳拿摔 3 U9 y: `: q5 r; D* P; i& J( K
天神射箭 封肘冲颌
: J4 N; R( \9 b8 L) ]0 ^折凤凰 内外闪、肘劈臂 / S2 b8 y _4 u- b
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 % u& v; V$ {5 N( u8 u* x1 k$ }( Q
野鹿回头 后蹬追踢
7 Y* Q( ]# C' w神猴献宝 内卸冲颌 3 t- V1 x! W+ x6 T% `# z6 w
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
( R. U. b' B4 l+ ?山神卷土 挡踢旋身反撞肘
# I1 V u2 p! c/ p' E. k' A/ s越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 , f9 w. f6 P' d
漫歌擎柱 避踢蹬后足
& a. Q- D' n" k4 ?! o扎花环 内闪肘刺胸 / d( L! Q+ B: F- `' q% `' _
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
- [6 a1 [: A8 E0 ?, |斩葫芦 内闪肘劈面 4 A5 V/ \. s% O
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ' H! Z. l' ~5 V7 Y0 Y3 B( v8 p* h
隐士投湖 飞身头触 * O) [8 ]% e6 y8 S' \( y
麻雀取水 上击拳法 7 ^, J' F) l3 \) e1 z* S
天王掷轮 转身鞭锤 3 }8 _ H* x- ^& K& ~. x5 G
鳄鱼摆尾 反身后蹬 + i5 [- e5 p* z0 `$ Y) v
鳄鱼戏尾 三合踢法
, V# Q% E F' U" h! `7 a, W0 x# g牡鹿耀角 双飞踢腿 * I& m S% o I8 ^( Z- j8 \
蛇驱壁虎 连环撞踢
3 J5 d( `0 N9 n8 X2 S! n) o' v雀女戏水 挟劲后抽踢 & l. E( U2 S0 a+ N# @& N& P3 X
天神制军 冲身蹬腿 : K1 }3 s- \* N7 l& k
天帝过海 飞身高踢
) C% P2 y; p8 w7 E" V7 h8 b. A栗鼠登松 踏膝飞身下肘
- q6 {4 ~6 u) C/ G4 ^战象交齿 双肘下砸
( ?- V: U! K: I: x0 P转战龙门 后抽肘法
1 [7 U+ J; l: u5 _( t, T# j波涛拍岸 转身肘撞
3 o# E4 f$ s; O. j流星冲霄 飞身冲扑
2 w. {' q7 d, p; T: K神猴腾空 飞身膝撞
; S. J0 M( u* L( A! C天神搏象 低身环膝
. ?' w3 {! p' V4 H" R8 P# f5 U仙妃坐坛 飞身臀撞 2 x7 U/ z/ y& H W1 Q" k" H) g7 Q
天神折箭 封肘拗臂 3 y7 \' {6 ^/ h* m% a$ K/ J
鳄鱼张刺 回手肘法 # |: @/ c* O; l( T8 I( z) @
天神入林 踏膝腾身膝撞
% j: ~3 h6 h: d k- x- W1 `神猴掷妖 执腿摔法 5 P, [( w; @. F7 e9 t$ k
坐折凶憎 低身破马 9 ^ C7 v' O. f& i
武将回枪 执脚侧踹面 3 C p- |2 R3 e0 }0 Q
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
) [( H2 l- R; u. y, V+ |古泰拳功法 , N# M" X6 z" d; S9 ^! a
望日功 ( Y1 d0 {0 G# D$ [+ T
古代泰拳功法的首项是望日功。
5 y0 M. _ d: T! I( z即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
' I5 P1 p2 {- P0 Z( k# ^1 A长跑功 : Z( A% l9 s9 y, I8 _5 N
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 # x+ l% R6 `: q! X6 G6 g7 k& g2 `
担水功 4 c8 T L9 k+ g2 k' C
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 2 P& ?" W {2 t- T
早浴
2 ?: {" k, @$ d) V4 G* b9 S其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
G: m; U* T) t& u, J8 W: Q1 M3 m其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 $ S2 @1 | `0 Q
' k0 C% F0 N+ S* O* L- l
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 : ^' ~6 I7 N9 V; i
3 o* _. {0 l- T+ ]# S6 V2 M
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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